Zonder zwemzorgen op vakantie? Een juiste zwemtechniek aanleren is één ding maar zichzelf te allen tijde kunnen redden bij een val in de vijver van vrienden of het zwembad op vakantie, is zo mogelijk nog belangrijker. Kleuters zijn bovendien niet klaar om een vrij complexe zwemslag aan te leren.

Om hieraan te verhelpen, ontwikkelden we voor kleuters een traject waarin drie niveaus van elk 15 lessen doorlopen worden:

  1. Pinguïn
  2. Waterschildpad
  3. Otter

Gedurende drie reeksen van 15 lessen komen acht vaardigheden die het fundament vormen voor “leren overleven” afwisselend aan bod en evolueren geleidelijk aan naar een zwemslag. De 8 vaardigheden voor “leren overleven”:

  1. Afstoten van de muur
  2. Stuwen met de armen op buik en rug
  3. Stuwen met de benen op buik en rug
  4. Rotatie lengteas zonder hulp
  5. Watertrappen
  6. Aquatisch ademen
  7. Rotatie breedteas van buik- naar ruglig
  8. Hoofd naar de bodem brengen

Deze methode past helemaal in de manier waarop kleuters zich ontwikkelen. Op een speelse en ervaringsgerichte manier wennen ze aan het water en durven ze zich steeds meer op een natuurlijke en veilige manier voortbewegen in het water. Bovendien verwerven ze algemene motorische vaardigheden en specifieke basisvaardigheden die noodzakelijk zijn om nadien technisch onderlegd te leren zwemmen.

Vanuit de belevingswereld van het kind bouwen we aan een degelijke basis voor een latere verdieping in de zwemsport.